Le Yoga est un véritable trésor :
ses centaines de techniques, de pratiques,
de spécialités et d’approches différentes
sont autant de joyaux à notre service.
Atelier Yin Yoga, « le Yoga qui prend son temps »
- Ateliers
Yin Yoga est une forme douce de yoga.
Le Yin Yoga est une forme douce de yoga, où l’on donne au corps le temps de se détendre en profondeur. On relâche nos muscles, laissant la structure la plus profonde du corps s’exprimer. Ainsi, en ne forçant rien, on fait une authentique expérience de lâcher prise.
Que vous ayez déjà expérimenté le Yin Yoga, ou que vous le découvriez pour la première fois, cet atelier vous apportera un moment de douceur, d’introspection et de profonde relaxation.
Prévoyez une tenue confortable et suffisamment chaude, ainsi qu’une couverture (le corps pouvant se refroidir dans le maintien des postures).
Vendredi 10 novembre 18h30-20h | 18 €
Les dates suivantes: Vendredi 15 décembre
