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« Nous ne sommes pas des êtres humains
vivant une expérience spirituelle ;
nous sommes des êtres spirituels
vivant une expérience humaine. »

Horaires & tarifs

Horaires 2021/2022

Horaires Yoga (style, niveau...) Enseignant
Lundi
19h-20h30 Kundalini Yoga au Féminin Gururavi Kaur
Mardi
12h15-13h45 Kundalini Yoga
cours en ligne: cliquez ici
Ram Singh
14h15-15h45 Yoga Postnatal Gururavi Kaur
17h30-18h45 Kundalini Yoga Ram Singh ou Gururavi Kaur
19h-20h30 Soirée méditation (bimensuel) Consulter le programme
Mercredi
19h-20h30 Kundalini Yoga Sukhram Kaur
Jeudi
10h30-12h Kundalini Yoga 60+ Gururavi Kaur
12h15-13h30 Kundalini Yoga Gururavi Kaur
14h-15h30 Yoga Prénatal Gururavi Kaur
19h-20h30 Kundalini Yoga Seva Deep Kaur
Samedi & dimanche
Stages et formations (selon calendrier)

Tarifs et abonnements 2021/2022

Formule Durée de validité Tarif
Hors abonnement
La séance (dont cours d'essai) - 15 €
Abonnements
Carte 12 cours 4 mois ½ 145 €
Carte 12 cours : étudiants/RSA 4 mois ½ 115 €
Abonnements Yoga prénatal et postnatal
Carte 6 cours - 80 €
Carte 6 cours : étudiantes/RSA - 60 €
Stages (prix indicatif)
Demi-journée - 40 €
Journée - 70 €
Week-end (2 jours) - 130 €
Adhésion à l'association Dharamsal Yoga
Pour tout abonnement jusqu'au 31 août 2022 10 €

Pour vous inscrire à distance

Si vous n'habitez pas Toulouse et sa région mais souhaitez participer régulièrement aux cours en ligne, nous vous invitons:

  • à adhérer à l'association Dharamsal Yoga: complétez cette fiche d'adhésion et retournez-la par mail ou par courrier
  • à souscrire un abonnement - carte 12 cours (tarifs ci-dessus)
  • à régler votre adhésion pour l'année (10€) et votre abonnement: par virement (pour le RIB de l'association, cliquez ici) ou par chèque (à l'ordre de Dharamsal Yoga, 30 allée de Barcelone 31000 Toulouse)

Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.

Conseils pour bien pratiquer

Prendre un cours d'essai

Vous souhaitez prendre un cours d'essai ? Rien de plus simple :

  • les débutant-e-s sont les bienvenu-e-s ;
  • Dharamsal prend des inscriptions toute l'année ;
  • pour participer à un premier cours, rendez-vous au 30 allée de Barcelone, à l'angle de la rue Lancefoc ;
  • le cours d'essai est au tarif d'une séance hors abonnement, soit 15 €. Si vous décidez par la suite de prendre une carte d'abonnement, ces 15 € seront déduits du coût de votre abonnement, et le 1er cours sera intégré à votre carte ;
  • le cas échéant, prévenez l'enseignant-e qu'il s'agit de votre premier cours.

Pour pratiquer dans les meilleurs conditions

Voici quelques recommandations pour pratiquer dans les meilleures conditions et profiter au mieux de votre séance :

  • prévoyez d'arriver 10 à 15 minutes avant l'horaire indiqué, afin de permettre au cours de commencer à l'heure ;
  • il n'est pas agréable de pratiquer le Kundalini Yoga le ventre plein: soyez à jeun, de préférence ;
  • le cas échéant, prévenez l'enseignant-e de tout problème de santé que vous jugez utile de lui communiquer ;
  • prévoyez des vêtements confortables, de préférence en coton ;
  • apportez un châle ou une couverture pour la relaxation ;
  • apportez éventuellement une bouteille d'eau, et pensez à vous hydrater régulièrement ;
  • le centre Dharamsal est équipé de tapis, mais n'hésitez pas à apporter le vôtre ;
  • respectez l’espace sacré du cours : pensez à couper la sonnerie de votre téléphone portable et déchaussez-vous à l'entrée.

Prévention Covid-19

Prenez connaissance du dispositif que nous mettons en place à la rentrée 2021:

prévention Covid-19 à Dharamsal

Nous trouver à Toulouse



30 allée de Barcelone 31000 Toulouse
à l'angle de l'allée de Barcelone et de la rue Lancefoc

Métro Compans Caffarelli (ligne B)
+33 6 03 60 80 83 (Gururavi Kaur)
info(at)dharamsal(point)fr

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