photo

« Nous ne sommes pas des êtres humains
vivant une expérience spirituelle ;
nous sommes des êtres spirituels
vivant une expérience humaine. »

Yogi Bhajan

Horaires & tarifs

Horaires 2017/2018

Horaires Yoga (style, niveau...) Enseignant
Lundi
19h-20h30 Kundalini Yoga au féminin Gururavi Kaur
Mardi
8h15-9h30 Kundalini Yoga Sukhram Kaur
12h15-13h30 Kundalini Yoga Gururavi Kaur
13h45-15h Yoga Postnatal Gururavi Kaur
17h30-18h45 Kundalini Yoga Ram Singh ou Gururavi Kaur
19h-20h30 Méditation Ram Singh ou Gururavi Kaur
Mercredi
11h30-12h15 Stretching * Sukhram Kaur
12h15-13h Pilates * Sukhram Kaur
17h30-18h45 Kundalini Yoga Sukhram Kaur
19h-20h30 Yoga Prénatal** Premgeet Kaur
Jeudi
10h30-11h45 Yoga Prénatal Gururavi Kaur
12h15-13h30 Kundalini Yoga Gururavi Kaur
19h-20h30 Kundalini Yoga Seva Deep Kaur
Vendredi
12h15-13h30 Kundalini Yoga (in English) Siri Daial Kaur
17h30-18h30 Pilates * Sukhram Kaur
19h-20h30 Kundalini Yoga Sukhram Kaur
Samedi & dimanche
Stages et formations (selon calendrier)

* sur réservation uniquement, la veille, auprès de Sukhram Kaur (O6.52.34.66.O4).

** sur réservation uniquement, la veille, auprès de Premgeet Kaur (O6.83.95.22.30).

Tarifs et abonnements 2017/2018

Formule Durée de validité Tarif
Hors abonnement
La séance (dont cours d'essai) - 15 €
Abonnements Yoga, méditation, stretching et pilates
Carte 12 cours 4 mois ½ 135 €
Carte 12 cours : étudiants/RSA 4 mois ½ 108 €
Abonnements Yoga prénatal et postnatal
Carte 6 cours - 72 €
Carte 6 cours : étudiantes/RSA - 55 €
Yoga pour enfants
La séance (dont cours d'essai) - 6 €
Carte 5 cours - 30 €
Stages (prix indicatif)
Demi-journée - 35 €
Journée - 65 €
Adhésion à l'association Dharamsal Yoga
Pour tout abonnement jusqu'au 31 août 2018 10 €

Congés 2017/2018

Pour mieux vous servir tout au long de l’année, nous prenons régulièrement quelques vacances. Durant la saison 2017/2018, en plus des jours fériés, Dharamsal sera en congés aux dates suivantes :

  • du 28 octobre au 5 novembre (seconde semaine des congés scolaires)
  • du 23 décembre au 7 janvier 2018 (intégralité des congés scolaires)
  • du 24 février au 4 mars (seconde semaine des congés scolaires)
  • du 21 au 29 mai (seconde semaine des congés scolaires)
  • du 25 juillet au 9 septembre

Prendre un cours d'essai

Vous souhaitez prendre un cours d'essai ? Rien de plus simple :

  • les débutant-e-s sont les bienvenu-e-s ;
  • Dharamsal prend des inscriptions toute l'année ;
  • pour participer à un premier cours, rendez-vous au 30 allée de Barcelone, à l'angle de la rue Lancefoc ;
  • le cours d'essai est au tarif d'une séance hors abonnement, soit 15 €. Si vous décidez par la suite de prendre une carte d'abonnement, ces 15 € seront déduits du coût de votre abonnement, et le 1er cours sera intégré à votre carte ;
  • le cas échéant, prévenez l'enseignant-e qu'il s'agit de votre premier cours.

Pour pratiquer dans les meilleurs conditions

Voici quelques recommandations pour pratiquer dans les meilleures conditions et profiter au mieux de votre séance :

  • prévoyez d'arriver 10 à 15 minutes avant l'horaire indiqué, afin de permettre au cours de commencer à l'heure ;
  • il n'est pas agréable de pratiquer le Kundalini Yoga le ventre plein: soyez à jeun, de préférence ;
  • le cas échéant, prévenez l'enseignant-e de tout problème de santé que vous jugez utile de lui communiquer ;
  • prévoyez des vêtements confortables, de préférence en coton ;
  • apportez un châle ou une couverture pour la relaxation ;
  • apportez éventuellement une bouteille d'eau, et pensez à vous hydrater régulièrement ;
  • le centre Dharamsal est équipé de tapis, mais n'hésitez pas à apporter le vôtre ;
  • respectez l’espace sacré du cours : pensez à couper la sonnerie de votre téléphone portable et déchaussez-vous à l'entrée.

Nous trouver à Toulouse



30 allée de Barcelone 31000 Toulouse
à l'angle de l'allée de Barcelone et de la rue Lancefoc

Métro Compans Caffarelli (ligne B)
+33 6 03 60 80 83 (Gururavi Kaur)
info(at)dharamsal(point)fr

L'infolettre de Dharamsal :

Vous souhaitez recevoir des nouvelles des stages, formations et rencontres organisées par Dharamsal ? Rien de plus simple: inscrivez-votre adresse email ci-dessous!

:: Copyright © 2015 Dharamsal. Tous droits réservés. Création: Ram Singh ::