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« Donnons à nos enfants des valeurs, et de la valeur;
Donnons-leurs la vérité de leur âme,
Afin qu’ils avancent d’eux-mêmes dans la vie.
Car chaque enfant est souverain
de ses propres lendemains. »

Yogi Bhajan

Les Enfants de l'Âge du Verseau
Formation Toulouse 2018

Les Enfants de l'Âge du Verseau

Kundalini Yoga à Toulouse

« Nous avons besoin d’une sagesse collective, d’une participation collective, pour nous extraire de la façon dont nous comprenons l’éducation de nos enfants, afin qu’ils puissent faire face au temps et à l’espace avec une force intérieure et extérieure, et deviennent des êtres humains fiers et dignes, même face à la mort. »

Yogi Bhajan

L’Ère du Verseau commence, avec de nouveaux paramètres. Elle nous met au défi de « mettre à jour » notre conscience, mais aussi d’offrir aux générations futures les moyens de s’épanouir et de s’élever en profitant au mieux des opportunités de ce nouvel âge.

Les enfants sont garants de l’avenir de l’humanité ; ils sont porteurs de notre destinée collective. Les enfants de ce début du 21e siècle sont déjà plus sensitifs que nous l’étions: plus ouverts, mais aussi plus exposés, à un flux inédit d’information et de connaissances. Leur donne-t-on les moyens de traiter cette charge d’énergie à haute fréquence, d’en faire le tri, d’en tirer le meilleur parti? Ou bien se contente-t-on de reproduire nos schémas éducatifs sans réaliser que l’époque a radicalement changé? Les éduquons-nous dans la conscience intuitive de leur propre destinée, des défis de leur génération, de leur extraordinaire potentiel? Ou bien sommes-nous aveuglés par nos propres peurs, nos propres projections, et nos limites ?

Et puis cette nouvelle ère est un véritable défi pour le sens même de l’identité. Savoir en soi-même qui l’on est : voilà sans doute ce qui sera la question pressante de la génération suivante, et elle cherchera une réponse à cette question par tous les moyens, y compris les plus extrêmes. L’enjeu de l’éducation à l’Âge du Verseau est donc d’offrir à chaque enfant un cadre affectif, éducatif, un environnement psychique et spirituel, des valeurs élevées, qui lui permettent de trouver et de cristalliser sa propre identité : « je sais qui je suis, car j’en fais l’expérience en moi-même. »

Kundalini Yoga à Toulouse

Le Kundalini Yoga un formidable corpus d’enseignements qui offre une approche holistique de l’expérience humaine. En 35 ans d’enseignement, Yogi Bhajan a donné les clés d’une approche plus consciente de la relation aux enfants. Afin de nourrir leur sens de l’identité et leur connexion à soi, leur potentiel créatif, leur dignité, leur gratitude, leur sens de l’autre et du service et de l’appartenance à la communauté humaine, leur intuition, leur confiance en leur propre destinée, leur respect pour la planète qui accueille l’expérience humaine, leur force d’âme et leur vitalité physique, leur profonde spiritualité, ainsi que leur courage et leur noblesse. Pour que leur génération soit dix fois meilleure que celles qui les ont précédées.

La formation "Enfants de l'Âge du Verseau"

Dharamsal vous propose une formation originale et inédite: "les Enfants de l'Âge du Verseau".

Six week-ends à Toulouse, consacrés à l'enfance et à l'adolescence; douze jours d'enseignement, de réflection, de partage et de pratique; du temps essentiel pour:

  • mieux comprendre les enfants: ce qu’ils vivent, leurs défis, leurs besoins, leurs aspirations...
  • découvrir une approche consciente, yoguique et spirituelle sur l’enfance et l’éducation et poser un nouveau regard sur l’enfance et l’adolescence
  • développer des outils pratiques pour aider les enfants à déployer pleinement leur potentiel de façon harmonieuse, et accompagner des enfants dans les défis de l’existence à l’orée de l’Âge du Verseau pour contribuer à développer les consciences qui règneront demain
  • développer la conscience relationnelle dont les enfants ont besoin : apprendre à écouter les enfants, apprendre à leur parler, apprendre à passer du temps de qualité avec eux, et se mettre au service de leur plus harmonieux développement
  • pratiquer Kundalini Yoga, méditation, chants de mantras... avec vos enfants. Plus généralement, développer une relation plus conscience et plus spirituelle avec les enfants, dont les âmes vous ont choisis comme parents ou comme référents, pour les accompagner dans cette incarnation.
  • enseigner le Yoga à des enfants (cours hebdomadaire, activités en écoles et institutions spécialisées, activités périscolaires, colonies de vacances...)
Kundalini Yoga à Toulouse

À qui s'adresse la formation "Enfants de l'Âge du Verseau"?

La formation "les Enfants de l'Âge du Verseau" est ouverte à tou-te-s, même sans expérience préalable du Kundalini Yoga. Elle est particulièrement destinée:

  • à celles et ceux qui souhaitent enseigner le Yoga et la méditation à des enfants (enseignants de Yoga, par exemple)
  • aux professionnels de l’enfance : instituteurs, éducateurs, animateurs...
  • aux parents et futurs parents
Kundalini Yoga à Toulouse

Le contenu de la formation

La formation "Enfants de l'Âge du Verseau" consiste en six modules de deux jours chacun. Chaque module comprend des temps d'enseignement, de pratique de Yoga et de méditation, de mise en situation, d'exercices et d'études de cas, et de partage entre participants.

La sādhanā a lieu chaque jour entre 5h30 et 8h: c'est un temps essentiel de pratique et d'expérience personnelle, sur lequel s'appuiera le reste de la journée.

Module 1: Kundalini Yoga et Humanologie

Ce module est ouvert à tous, même en dehors de la formation.

Humanologie: qu’est-ce qu’un être humain? L'âme, le corps et le mental. Approche holistique et concepts de base.

Qu’est-ce que le Yoga. Les défis de l’Âge du Verseau. Le Nām et l’identité. Pertinence du Kundalini Yoga : ce que peuvent apporter Yoga & méditation à notre époque. Être un-e enseignant-e pour l’Âge du Verseau.

Les bases de la technologie yoguique : āsana, kriya, mudra, bandha, prānāyāma, mantra, dristhi, relaxation. Mental et méditation. Sādhanā (pratique personnelle).

Module 2: Qu’est-ce qu’un Enfant

Le développement psychologique de l’enfant selon son âge. Les cycles de vie et les 21 premières années. Création et affirmation de l’identité secondaire. Les stades du développement moral. Quelques idées reçues sur les enfants.

Retour sur sa propre enfance: reconnaitre, accepter et être d’accord avec son passé; pardonner. L’enfant intérieur, l'ombre et le soi caché.

Pourquoi du Yoga pour les enfants?

Module 3: le Fruit et la Graine du Soi

L’identité : faire l’expérience du Soi. Le défi de l’enfant ; le défi de l’adulte ; la rencontre.

Les relations et la communication ; les 5 enseignants ; l’enseignant de Yoga. Le système nerveux. L’expérience vers la maîtrise du corps. Équilibre et coordination. Le chant et l’écoute.

L’essence, le potentiel de l'enfant, le don : la graine à partir de laquelle tout se déploie.

Le voyage de l'âme et l’incarnation. L’expérience prénatale ; la mère, première enseignante.

Terre : ancrage et enracinement ; la colonne vertébrale, les postures statiques, la concentration.

Module 4: les Racines et les Branches

L’enfant instinctif. Les besoins de l’enfant. Les 5 émotions fondamentales. La négativité ; la souffrance des enfants. Relation au père. Être fille ou garçon. L’énergie de vie (prāna). Yoga dynamique : mouvements et postures énergiques. Latéralité (droite et gauche), souplesse et fluidité.

La construction de soi. Respect, dignité ; reconnaissance, acceptation et affirmation de soi. L’animal en soi : l’agressivité et la colère. Le cercle social : frères et sœurs, et amis. Les habitudes, les rituels, les jeux ; la joie ; s’amuser en pratiquant. Yoga pour enfants : structure du cours ; les postures d’animaux ; la visualisation et les affirmations positives.

Module 5: la Fleur du Soi

L’éclosion de la conscience humaine: conscience de soi, confiance en soi, connexion à soi. La sensitivité de l’enfant à l’Âge du Verseau : une chance ou une souffrance. L’enfant intuitif, perceptif ; perception du vaste monde et de l’avenir ; les peurs et le sens de la destinée.

La méditation adaptée aux enfants: principes généraux. Prānāyām (respiration). Celestial Communication : la méditation en mouvement. La dance. Pratyāhār : maîtriser les Cinq Voleurs (les 5 sens) ; l’attention et la concentration ; le silence ; la méditation trātak. Être ici et maintenant : la spontanéité de l’enfant.

Seva et sangat : le sens du service; le sens de la communauté; le sens de la justice.

Module 6: le Soi Universel

Le processus de changement ; rythmes de développement et cycles personnels. L’adolescence. Sagesse et innocence de l’enfant. Vitalité et santé ; alimentation saine et style de vie. Planter les graines de la conscience d’auto-guérison. Le stress des enfants.

La magie du monde de l’enfance : une profonde spiritualité. Les principes élevés et les vertus universelles. Inspirer les enfants : importance des contes, mythes et histoires universelles.

L’harmonie holistique. Enfants de l’Univers et leaders de demain. Détente et relaxation.

Kundalini Yoga à Toulouse

Enseignants formateurs

L'équipe pédagogique est composée de :

Ram Singh: « J’ai découvert le Kundalini Yoga dans mon enfance au Togo (Afrique de l’Ouest) et depuis, j’explore avec passion l’insondable richesse de l’enseignement de Yogi Bhajan. J’ai la chance d’être guidé en cela par mon enseignant spirituel, Shiv Charan Singh, depuis de nombreuses années.

J’ai beaucoup appris en enseignant régulièrement dans des contextes où le Yoga est encore peu présent: centre d’accueil pour toxicomanes, personnes âgées, institution pour jeunes autistes, formations d’infirmiers, etc. Je donne des cours de Yoga pour les enfants depuis 2012 à Toulouse: tout à la fois exigeants et indulgents, ils sont mes enseignants les plus rigoureux!

En tant que Lead Trainer (formateur principal) auprès de Kundalini Research Institute (KRI), j’organise chaque année à Toulouse une formation d’enseignants de Kundalini Yoga, et je participe par ailleurs à de nombreuses formations d’enseignants dans le monde. J’anime régulièrement des stages thématiques en France et en Europe.

Je m’investis dans l’étude et l’enseignement de l’Humanologie, c’est-à-dire la science de la psyché humaine ou psychologie selon l’approche holistique et spirituelle du Yoga. Chanteur et musicien, j’anime régulièrement des cercles de mantras et de chants dévotionnels, ainsi que des sessions de mantras en mouvement avec des enfants. »

Guru Ravi Kaur: « Éducatrice spécialisée de formation, je pratique le Kundalini Yoga depuis 2002 et l’enseigne depuis 2007, et je dirige le centre Dharamsal à Toulouse. Je suis toujours très touchée par le pouvoir de transformation mentale et émotionnelle du Kundalini Yoga, et par son impact positif et durable sur la vie de celles et ceux qui le pratiquent. J’apprécie aussi la vie saine (végétarisme, médecine douce et soins naturel du corps, communication consciente…) que le Yoga inspire.

À Toulouse, en plus de cours tous publics de Yoga et de méditation, je donne des cours de Kundalini Yoga au Féminin, puisant au vaste corpus de kriyas, de méditations et d’enseignements spécifiques pour les femmes. Je propose régulièrement des stages autour de la féminité, ainsi que des cercles de femmes.

Formée à l’enseignement du Yoga pour femmes enceintes, j’ai pu mettre en pratique ces enseignements en tant que mère. Je partage désormais ce savoir et cette expérience en proposant des cours de Yoga Prénatal et Postnatal. Enfin, je propose des cours particuliers et des consultations en Humanologie à Toulouse. »

Gururavi Kaur et Ram Singh sont mariés et parents de deux enfants.

Certification

L'association Dharamsal Yoga délivre un certificat de participation. La certification est obtenue aux conditions suivantes:

  • suivre tous les modules de formation dans leur intégralité
  • passer un entretien en fin de formation avec un des formateurs
  • mise en situation d'enseignement: enseigner une séance de Yoga lors d'un week-end de formation
  • rédiger un mémoire sur un thème approprié
  • régler l'intégralité des frais de formation avant la dernière session
  • pour celles et ceux qui ne sont pas enseignants de Kundalini Yoga certifiés par KRI : suivre 10 cours de Kundalini Yoga auprès d’un enseignant certifié par KRI

Supports pédagogiques

Le matériel pédagogique comprend notamment :

  • un résumé du contenu pédagogique de chaque module
  • des citations et textes fondamentaux de Yogi Bhajan sur l'enfance et le Yoga pour enfants
  • des fiches pratiques sur les exercices et méditations adaptées aux enfants
  • les paroles des chants et mantras utilisés dans les cours pour enfants
Kundalini Yoga à Toulouse

Dates de la formation Toulouse 2018

Les dates des rencontres de la formation 2018 sont les suivantes:

  • module 1 : 24-25 mars
  • module 2 : 26-27 mai
  • module 3 : 23-24 juin
  • module 4 : 29-30 septembre
  • module 5 : 27-28 octobre
  • module 6 : 24-25 novembre

Tarifs et inscription

Les 12 jours d’enseignement, le matériel pédagogique, et la certification:

  • 720 € : plein tarif
  • 650 € : tarif spécial pour toute inscription avant le 15 février 2018

Il est possible d'échelonner les paiements selon un calendrier à déterminer en début de formation.

Ouverture des inscriptions le 15 octobre 2017.

Télécharger la fiche d'inscription

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30 allée de Barcelone 31000 Toulouse
à l'angle de l'allée de Barcelone et de la rue Lancefoc

Métro Compans Caffarelli (ligne B)
+33 6 03 60 80 83 (Gururavi Kaur)
info(at)dharamsal(point)fr

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