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Stages, rencontres & évènements

Calendrier

décembre 2018
sam. 15 décembre 5h30-8h Sadhana
dim. 16 décembre 5h30-8h Sadhana
mar. 18 décembre 19h15-20h45 Célébration du Solstice d'Hiver
janvier 2019
mar. 8 janvier 19h15-20h45 La numérologie de l'année 2019
sam. 26 janvier 5h30-8h Sadhana
dim. 27 janvier 5h30-8h Sadhana
mars 2019
dim. 3 mars 5h30-8h Sadhana
dim. 3 mars 9h30-17h Journée Sangat & Sikh Dharma
sam. 30 mars 5h30-8h Sadhana
dim. 31 mars 5h30-8h Sadhana
sam.dim. 30-31 mars 2 jours l'Amour et la Danse des Polarités:
stage avec Ram Singh
septembre 2019
dim. 8 septembre 5h30-8h Sadhana
dim. 8 septembre 9h30-17h Journée Sangat & Sikh Dharma
sam. 28 septembre 5h30-8h Sadhana
dim. 29 septembre 5h30-8h Sadhana
sam.dim. 28-29 septembre 2 jours Stage avec Ram Singh
octobre 2019
sam. 26 octobre 5h30-8h Sadhana
dim. 27 octobre 5h30-8h Sadhana
sam.dim. 26-27 octobre 2 jours Rencontre des Enseignants Sud-Ouest

Stages et ateliers à prévoir

L'Amour et la Danse des Polarités:
l'art des relations selon les enseignements du Kundalini Yoga
Stage avec Ram Singh, samedi 30 et dimanche 31 mars 2019

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Polarités et relations

« Les relations sont le processus même de la vie,
censées développer et enrichir votre personnalité.
Chaque relation n’est autre que l’expérience vaste et totale de Soi. »

Yogi Bhajan

C’est par la mise en relation de deux polarités que l’Univers crée et explore sa propre expansion. Une relation est donc plus qu'une simple interaction, car elle implique un échange entre les polarités, un investissement, un engagement entre elles.

Chaque relation exige qu’il y ait suffisamment de sensitivité et d’écoute, afin que soient clairement perçues les polarités qui la composent: qu’est-ce qui, en soi et en l’autre, essaie de collaborer et de danser ensemble? Qu’est-ce que cette relation veut faire naître? Et quels sont les schémas, les croyances, les interprétations et les malentendus qui limitent nos relations, leur déploiement et leur créativité?

L'Amour

« L’Amour est la totalité du Soi. »

Yogi Bhajan

Science de l’union dont il tire son nom, le Yoga enseigne que l’âme est le fondement de toute relation: chaque relation est une opportunité de déployer pleinement sa propre essence. Mais encore faut-il être prêt-e à renégocier son concept de l’Amour, à en comprendre la réalité, à en guérir les blessures, à revisiter sa propre histoire avec l’Amour, afin de mieux lui pardonner.

Le stage

À travers de l’enseignement interactif, des discussions et de la mise en pratique en groupes, et des exercices de méditation psycho-actives, ce stage de deux jours sera l’occasion de découvrir l’approche du Kundalini Yoga et de l’Humanologie sur les relations. Parmi les thèmes au programme: l’expérience et l’expansion du Soi au cœur des relations; la réalité de l'Amour et la distinction essentielle entre piār et prem: dans chaque relation, reconnaitre qui aime et qui est aimé; revisiter notre histoire relationnelle selon les Cinq Relations Fondamentales, et guérir de la souffrance des relations passées ; les polarités masculine et féminine ; le couple et l'engagement ; des outils pour construire des relations durables, sincères et enrichissantes à notre époque.

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Week-end du 30-31 mars 2019:

  • samedi: 9h30-18h30
  • dimanche: 9h30-17h30

Ce stage est ouvert à tou-t-es, notamment aux adolescent-e-s.

Inscriptions par mail ou par téléphone (O6 O3 6O 8O 83):

  • 130 € avec dépôt d’arrhes de 50€ (chèque ou espèces) avant le 22 mars
  • 150 € sur place

De 5h30 à 8h aura lieu la sādhanā: une séance de Yoga et méditation au petit matin, gratuite et ouverte à tous. Prévoyez de quoi prendre le petit-déjeuner qui suivra (fruit, laitage, pain, céréales...).

Journée Sangat & Sikh Dharma
Dimanche 8 septembre 2019

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Un dimanche « en famille », pour pratiquer, méditer, prier, chanter, manger, jouer et rire ensemble!

Sādhanā, enseignement, kirtan (chant dévotionnel) et lecture du Gurū Granth Sāhib, langar (repas) et activités à Dharamsal (gurmukhi et calligraphie, collage, jeux…).

Venez en famille!

Les donations sont les bienvenues.

Sadhanas à prévoir

Qu'est-ce que la Sadhana ?

La sādhanā est une séance de Yoga et méditation au petit matin, gratuite et ouverte à tous. Prévoyez de quoi prendre le petit-déjeuner qui suivra (fruit, laitage, pain, céréales...).

Prochaines sādhanās : voir tableau en tête de page.

Archives

Voici une sélection des stages et ateliers que nous avons proposés ces deux dernières années :

La numérologie de 2019, avec Ram Singh
Soirée Karam Kriya, mardi 8 janvier

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Pour une meilleure expérience de l’année qui commence, Dharamsal vous propose une soirée consacrée à la numérologie de 2019.

Célébration du Solstice d'Hiver - mardi 18 décembre 2018
Soirée Mantras & Kirtan (chants sacrés) avec Ram Singh & Gururavi Kaur

En numérologie, l'Hiver est associé aux nombres 1 et 9: le calme, la paix, la fin qui se mue en recommencement, le graine en sommeil... Des énergies essentielles pour terminer ce qui doit finir, et accueillir ce qui veut germer.

Avec cette célébration du Solstice d'Hiver, Dharamsal vous propose d'accueillir l'Hiver et ses énergies en chantant.

Mardi 18 décembre 2018, 19h15-20h45

« Les Onze Centres Lunaires » - stage au Féminin
avec Gururavi Kaur, dimanche 7 octobre (matin)

« L’énergie féminine est circulaire:
si elle ne parcourt pas 360 degrés,
alors elle tombe à plat. »

Yogi Bhajan

La conscience féminine est tel un vaste royaume, riche d’une gamme multidimensionnelle de pensées, de ressentis, d’émotions, d’intuitions et de connexions subtiles. Chaque femme parcourt ainsi son propre territoire selon un cycle de 28 jours, corrélé à celui de la Lune, et en onze étapes, chacune liée à une partie du corps.

C’est pourquoi la connaissance des « onze centres lunaires » est un enjeu essentiel pour chaque femme : pour mieux se connaitre, s’accepter et s’aimer dans toute la richesse de son expérience humaine au féminin.

Avec de l’enseignement, du Yoga et de la méditation, nous explorerons ensemble cet outil au service d'une radieuse féminité.

Dimanche 7 octobre 2018, 9h30-13h30.

Shuniya, le silence du mental - méditation au Gong
Cours spécial avec Ram Singh, mardi 15 mai, de 19h à 20h30

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« Que toute la tension s'en aille. Ne sentez rien, ne vous occupez de rien. Ne soyez plus rien: shuniya, zéro. Tout à fait immobile, shuniya, immobile... Faites face à votre propre shuniya, et devenez l'Infini. »

Yogi Bhajan

Shuniya (littéralement, « zéro »), désigne en termes yoguiques le silence du mental, le point zéro de son activité.

Au son du Gong, venez faire l'expérience de Shuniya: après une préparation à l'aide de pranayama et exercices spécifiques pour préparer le système nerveux, nous entrerons en méditation longue et profonde dans l'espace infini du silence intérieur.

« Renaitre pour être heureux » - méditation rebirthing
avec Gururavi Kaur - mardi 6 mars (soirée)

« L’idée des méditations rebirthing
est de libérer le subconscient,
grenier de toutes les misères. »

Yogi Bhajan

Le temps passé dans le ventre de la mère ainsi que les sept premières années de la vie sont absolument déterminants dans le déploiement de notre destinée. La qualité vibratoire des pensées et des émotions qui nous traversent à cette époque de notre développement imprime les couches profondes de notre psychisme, et peuvent s’y maintenir à vie, pour le meilleur ou pour le pire.

Les méditations rebirthing dans la tradition du Kundalini Yoga sont destinées à nous défaire des blocages subconscients, des identifications négatives et des croyances toxiques dont on a hérité au tout début de notre existence, et qui inhibent le déploiement de notre conscience. Ce sont des pratiques méditatives puissantes, qui doivent être guidées par un-e enseignant-e expérimenté-e.

Méditation au Gong
Cours spécial avec Ram Singh, mardi 13 février, de 19h à 20h30

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« Le gong est un système inter-vibratoire. C'est le seul outil avec lequel vous pouvez produire une telle combinaison de vibrations spaciales.

C'est le son de la Créativité elle-même: lorsque l'on joue du gong,
on joue l'Univers tout entier. »

Yogi Bhajan

Venez faire l'expérience du gong : après une préparation à l'aide des pranayama spécifiques, nous entrerons en méditation longue et profonde, baignés de vibrations puissantes et curatives...

La numérologie de 2018, avec Ram Singh
Soirée Karam Kriya, mardi 30 janvier

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2+0+1+8 = 11/ Le nombre 10 est absolu, entier, complet, universel, tout, partout : « une totalité auto-régulée et qui inclut tout » (Shiv Charan Singh).

Le 1 qu'on lui ajoute pour devenir 11, c'est la possibilité qu'a chacun-e de s'inscrire dans cette totalité. Un état de conscience dans lequel, tout-e petit-e, j'existe dans l'immensité du Tout.

Pour une meilleure expérience de l’année qui commence, Dharamsal vous propose une soirée consacrée à la numérologie de 2018.

Cinq méditations pour l'Âge du Verseau
Stage de méditation avec Ram Singh, dimanche 17 décembre

La Période Grise

Les grands changements civilisationnels s'accompagnent généralement d'une « période grise » (gray period), selon les termes de Yogi Bhajan: une génération de flou, marquée par l'incertitude, le doute, le manque de repères. L'angoisse existentielle génère une forme de dépression dite « froide »: on continue de fonctionner sur la base de paramètres que l'on sait, que l'on sent, dépassés. On perçoit l'obsolescence de nos modes de raisonnement et la vanité de nos modes d'action, mais on ne sait pas encore faire autrement. On mesure ce que l'on perd, on perçoit ce qui n'est plus, on se lamente sur la disparition des valeurs qui prévalaient. Mais on manque de l'intuition et de la sensitivité nécessaires pour accueillir le monde nouveau qui prend forme. On s'attache à ce qui meurt, faute de s'identifier à ce qui naît.

Selon Yogi Bhajan, cette période d’incertitude devrait durer jusqu’à 2038, avant que l’esprit de discipline et d’intégrité prenne le relai.

Au-delà de l’espoir, ou des discours rassurants ou angoissants sur l’avenir, au-delà des démarches politiques, sociales, économiques et environnementales porteuses d’avenir, la véritable clé de notre avenir est la capacité individuelle et collective à mettre à jour notre conscience pour l’adapter aux paramètres de ce nouvel âge. Et pour cela, nous disposons de l’outil idéal : la méditation.

Yogi Bhajan a enseigné une série de cinq méditations pour traverser cette période grise avec grâce et dignité, sans baisser les bras, sans se laisser emporter par les vagues d’angoisse de cette transition, sans perdre le contact avec le soi authentique.

Le stage

Après une rapide introduction thématique et une courte pratique physique, nous pratiquerons cette série de méditations (entre 11 et 31 minutes chacune), entrecoupées de temps de relaxation ou d’échange.

Ce stage sera aussi l'opportunité d'approfondir et de stabiliser sa conscience méditative.

« Renaitre pour revivre » - méditation rebirthing
avec Gururavi Kaur - mardi 21 novembre, 19h-20h30

« L’idée des méditations rebirthing
est de libérer le subconscient,
grenier de toutes les misères. »

Yogi Bhajan

Le temps passé dans le ventre de la mère ainsi que les sept premières années de la vie sont absolument déterminants dans le déploiement de notre destinée. La qualité vibratoire des pensées et des émotions qui nous traversent à cette époque de notre développement imprime les couches profondes de notre psychisme, et peuvent s’y maintenir à vie, pour le meilleur ou pour le pire.

Les méditations rebirthing dans la tradition du Kundalini Yoga sont destinées à nous défaire des blocages subconscients, des identifications négatives et des croyances toxiques dont on a hérité au tout début de notre existence, et qui inhibent le déploiement de notre conscience. Ce sont des pratiques méditatives puissantes, qui doivent être guidées par un-e enseignant-e expérimenté-e.

Satwant Kaur en concert
Vendredi 20 octobre - 19h30

Enseignante de Kundalini Yoga originaire du Canada, Satwant Kaur est aussi musicienne et chanteuse. Son premier album de mantras et de chants sacrés, Path of Love, vient de paraître.

Satwant Kaur sera en concert acoustique à Toulouse vendredi 20 octobre à 19h30 au centre Dharamsal.

Interview de Satwant Kaur sur le blog de Ram Singh

« Les Cycles de Vie et l'Art des Transitions »
stage avec Gururavi Kaur et Ram Singh - 30 septembre et 1er octobre 2017

« En tant qu’êtres humains, nous avons besoin du cycle de l'intelligence et du cycle de la conscience. Le cycle de vie le plus rapide est le cycle de conscience, car il change tous les sept ans. Notre cycle d’intelligence est de onze ans. Notre cycle de vitalité est de dix-huit ans. Et peu importe qui nous sommes : si nous ne sommes pas en proportion, nous ne sommes pas bien. Et c'est pourquoi vous êtes tous dans un tel désordre : parce que vous ne comprenez pas la loi de la science des cycles de vie. La loi de cette science veut que votre évolution doive se faire dans une complète harmonie mentale, physique et spirituelle. »

Yogi Bhajan

Les Cycles de Vie

La maturité est un processus, et elle revêt différents aspects. Le Kundalini Yoga enseigne qu’un être humain évolue et mûrit selon des cycles très précis.

Tous les 18 ans, le corps physique passe par un processus de changement : c’est le Cycle de le Vitalité. Tous les 11 ans, vos stratégies, la façon dont vous appliquez ce que vous savez pour résoudre vos problèmes, changent ; l'horizon de votre intelligence se développe. C’est le Cycle de l'Intelligence. Et tous les 7 ans, le sens fondamental de votre identité évolue. Il gagne en profondeur, s'appuyant sur la sagesse des expériences passées. C’est le Cycle de la Conscience.

Ces cycles sont intégrés dans la structure physique, émotionnelle et psychique de l’être humain, subtilement mais précisément encodés dans notre cerveau et nos glandes. La compréhension de ces cycles et de leur incidence sur notre vie est un aspect important du Kundalini Yoga. C’est ce que les yogis ont découvert et étudié, et nous ont légué : un trésor de connaissance yoguique pour vivre une vie riche, heureuse, et pleine de sens.

Ces enseignements sur les cycles de vie font partie des enseignements de Yogi Bhajan sur l’Humanologie : la science de la réalisation du plein potentiel de l'être humain.

Le stage

Avec ce stage de deux jours, le premier qu'ils enseignent ensemble, Gururavi Kaur et Ram Singh vous invitent à explorer l’enseignement sur les cycles de vie de façon pratique: apprendre à les identifier, comprendre le sens de ce qui guide votre existence et de ce qui veut se réaliser, apprendre l’art subtil des transitions et anticiper les changements pour mieux les accueillir. Et apprendre à appliquer votre conscience dans toutes les transformations de la vie, afin que le temps qui passe soit pour vous un ami, un allié, et le meilleur des enseignants.

Soirée Kīrtan - mantras et chants dévotionnels :: vendredi 23 juin

« Parlez à votre âme… en musique ! »

Yogi Bhajan

Retrouvons-nous pour célébrer l’Été ensemble !

Au programme : mantras et kirtan (chants dévotionnels)... et quelques contes, sans doute.

« Renaitre à Soi » - méditation rebirthing dans la tradition du Kundalini Yoga
avec Gururavi Kaur - mardi 9 mai, 19h-20h30

« L’idée des méditations rebirthing
est de libérer le subconscient,
grenier de toutes les misères. »

Yogi Bhajan

Le temps passé dans le ventre de la mère ainsi que les sept premières années de la vie sont absolument déterminants dans le déploiement de notre destinée. La qualité vibratoire des pensées et des émotions qui nous traversent à cette époque de notre développement imprime les couches profondes de notre psychisme, et peuvent s’y maintenir à vie, pour le meilleur ou pour le pire.

Les méditations rebirthing dans la tradition du Kundalini Yoga sont destinées à nous défaire des blocages subconscients, des identifications négatives et des croyances toxiques dont on a hérité au tout début de notre existence, et qui inhibent le déploiement de notre conscience. Ce sont des pratiques méditatives puissantes, qui doivent être guidées par un-e enseignant-e expérimenté-e.

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